Trainen

Inkadanz biedt zowel individuele coaching  als een meerweeks multidisciplinair vitaliteitsprogramma. Beiden zijn gericht om jou in een gezond ritme in werk en leven te brengen en te behouden.  In samenspraak met jou en de eventuele verwijzer wordt bekeken waar de veranderbehoefte ligt en welke vorm van begeleiding het beste bij je past.

Trainingsprogramma met toevoeging van extra zuurstof

Door  innovatieve technologie en vakmanschap geven we jou letterlijk meer lucht. Dit doen we door fysiek te trainen met zuurstof (EWOT) en praktisch te coachen in werk, leefstijl en gedrag. Via ons programma faciliteren we een verbetering van jouw energie-peil en (werk)belastbaarheid. De meervoudige aanpak is wetenschappelijk bewezen. We onderscheiden ons naast de EWOT ook door (goed) te meten; meten is immers weten. Door gericht te trainen op je eigen niveau is resultaat een kwestie van tijd.

Onze kracht is de wetenschap vertalen naar de praktijk waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat.

Naast onze  fysieke training hebben we de kennis en ervaring om je weer optimaal ‘Inkadanz’ te brengen.